Idul Adha 2025
Terlalu Banyak Makan Daging saat Idul Adha? Coba 7 Minuman Ini untuk Bantu Turunkan Kolesterol
Untuk menyeimbangkan asupan lemak jenuh dari daging, sejumlah minuman alami bisa membantu menurunkan kolesterol dan mendukung proses detoksifikasi...
Penulis: Redaksi | Editor: Donny Yosua
lihat foto
3. Jus Tomat
Likopen dalam jus tomat berperan aktif menurunkan kolesterol LDL dan melindungi pembuluh darah dari kerusakan.
Ditambah kandungan vitamin C, serat, dan kalium, jus tomat cocok dikonsumsi setelah makan besar untuk menyegarkan tubuh dan menjaga kesehatan jantung.
Baca juga: Cara Simpan Daging Kurban saat Idul Adha agar Tahan Lama dan Aman Dikonsumsi
4. Jus Mentimun
Dengan kadar air mencapai 95 persen, mentimun membantu proses detoksifikasi alami tubuh.
Jus mentimun mengandung antioksidan dan serat yang dapat menurunkan kolesterol serta menstabilkan tekanan darah—ideal dikonsumsi setelah menyantap makanan berlemak.
5. Susu Oat
Susu oat dikenal sebagai minuman tinggi beta-glukan, jenis serat larut yang efektif mengurangi kolesterol jahat.
Selain menurunkan kolesterol, susu oat membantu menjaga kadar gula darah dan memberi rasa kenyang lebih lama.
Baca juga: Selain Sebagai Bumbu, Infused water Biji Ketumbar Ampuh untuk Kolesterol. Ini Cari Bikinnya
6. Teh Jahe
| LDII Tana Toraja Sembelih 2 Sapi dan 1 Kambing pada Idul Adha 1446 H Tahun 2025 |
|
|---|
| Polres Tana Toraja Kurban 3 Sapi, Berbagi dengan 150 Warga Sekitar |
|
|---|
| Telkomsel Sembelih 660 Hewan Kurban, Sasar 42 Ribu KK di Seluruh Negeri |
|
|---|
| Sapi Kurban Bantuan Presiden Jadi Tontonan Warga: Wuih, Besar Sekali |
|
|---|
| Sapi Kurban Bantuan Presiden Tiba di Tana Toraja, Beratnya 1,1 Ton |
|
|---|
![[FULL] Janji Prabowo Tumpas Korupsi saat Ramai Koruptor Bebas, Pakar: Jangan Jadi Presiden Omon-omon](https://img.youtube.com/vi/yVTaJfpK_ik/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.