Segudang Manfaat Kulit Apel, Bisa Bikin Mata Sehat

TRIBUNTORAJA.COM – Apakah Anda sering membuang kulit apel saat memakannya?

Mulai sekarang, ada baiknya kebiasaan itu dihentikan.

Ternyata, kulit apel menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa, bahkan dapat membantu menjaga kesehatan secara menyeluruh.

Kulit apel mengandung senyawa kimia bermanfaat, salah satunya adalah asam ursolat.

Senyawa ini diketahui memiliki efek positif dalam membantu pembentukan otot, menjaga kadar kolesterol, dan mengontrol gula darah.

Selain itu, asam ursolat juga berfungsi untuk mencegah kerusakan otot yang biasanya terjadi akibat penuaan atau penyakit tertentu.

Baca juga: Segudang Manfaat Es Batu untuk Kecantikan Wajah

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Adams, seorang ahli dari Amerika Serikat, asam ursolat pada kulit apel mampu memberikan manfaat signifikan pada otot.

Studi yang dilakukan menggunakan tikus menunjukkan bahwa otot tikus yang diberikan asam ursolat tumbuh lebih besar dan kuat.

Tak hanya itu, senyawa ini juga mendukung kontrol lemak tubuh dengan meningkatkan efek hormon pertumbuhan dan insulin.

Baca juga: Segudang Manfaat Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Setiap Hari