Sederet Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Bisa Sembuhkan Pilek

Bawang putih mengandung antioksidan yang mampu melindungi seseorang dari kanker paru-paru.  Anda cukup konsumsibawang putih mentah dua kali seminggu agar terhindar dari kanker paru-paru.  

4. Asam urat 

Asam urat merupakan penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air. Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bawang putih bisa jadi solusi mengobati asam urat.  Hal ini disebabkan bawnag putih mengandung antioksidan yang mampu mengontrol produksi purin dalam tubuh. 

5. Meningkatkan daya tahan tubuh 

Bawang putih juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung antioksidan.  6. Menurunkan darah tinggi  Bawnag putih mengandung kalium yang bermanfaat mengontrol tekanan darah dalam tubuh. 

7. Mengurangi gejala diabetes melitus 

Bawang putih mengandung antioksidan yang berperan untuk mengendalikan kadar gula dalam darah.  Untuk Anda penderita diabetes melitus alias kencing manis, bawang putih bisa mengurangi gejala penyakit Anda. 

Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup makan bawang putih mentah maksimal tiga siaun setiap hari. 

8. Mimisan 

Anda sering mengalami mimisan? Bawang putih bisa jadi soluisnya.  Mengutip dari buku berjudul Khasiat & Manfaat Bawang Putih: Raja Antibiotik alam, karya Iyam Siti Syamsiah, bawang putih bisa menghentikan mimisan. 

Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup tumbuk halus lima siung bawang putih. Kemudian Anda tempelkan di telapak kaki berlawanan dengan lubang hidung yang mengeluarkan darah. 

9 Keputihan 

Setiap kaum hawa pasti merasa tidak nyaman saat mengalami keputihan. Asal tahu saja, keputihan tersebut disebabkan karena adanya jamur.  Untuk mengobati keputihan dengan bawang putih cukup mudah. Anda cukup makan bawnag putih mentah maksimal tiga siung saban hari. 

10. Disentri 

Bawang putih juga efektif mengobati disentri. Anda cukup menumbuk 10 siung bawang putih yang sudah dikupas kulitnya. Kemudian Anda rendam tumbukan bawang putih ke tiga gelas air hangat selama enam jam.  Setelah itu, Anda bagi menjadi tiga sama rata dan minum tiga kali sehari. 

11. Menurunkan kadar kolesterol 

Bawang putih mengandung alisin yang bermanfaat meluruhkan kolesterol dan lemak dalam tubuh.  Selain bisa menurunkan kolesterol, bawang putih juga bisa menurunkan berat badan. (*)