Kamis, 7 Mei 2026

Kesehatan

Kenapa Minum Kopi Bisa Bikin Mulas atau Diare? Ini Penjelasan Ahli

Kopi berkafein dan tanpa kafein merangsang produksi hormon yang disebut gastrin, yang memberi sinyal pada lambung untuk melepaskan asam lambung.

Tayang:
Penulis: Redaksi | Editor: Donny Yosua
zoom-inlihat foto Kenapa Minum Kopi Bisa Bikin Mulas atau Diare? Ini Penjelasan Ahli
IST
Ilustrasi. 

TRIBUNTORAJA.COM - Bagi sebagian orang, ada yang mengawali pagi dengan secangkir kopi sebelum beraktivitas.

Namun di sisi lain, kopi juga dapat membuat perut mulas sehingga memicu diare bagi yang tidak terbiasa.

Dilansir dari Patient, kopi diketahui dapat merangsang sistem pencernaan.

 

 

Para peneliti berpendapat bahwa ada berbagai alasan terkait hal itu.

Salah satu faktor yang diyakini adalah kandungan kafein yang tinggi dalam kopi, dibandingkan dengan minuman panas lainnya seperti teh.

"Kopi adalah salah satu dari banyak zat makanan yang tinggi kafein, dan kafein dalam kopi dapat menyebabkan gejala usus yang dialami," kata ahli diet terdaftar dari City Dietitians di London, dr Bridgette Wilson.

 

Baca juga: Ingin Kopi Toraja Mendunia, Kementan Gelontorkan Bantuan Sampai Rp 8 Miliar di Toraja

 

"Makanan umum lainnya yang juga tinggi kafein termasuk teh, minuman energi, minuman cola, dan cokelat hitam," sambungnya.

Berbagai penelitian mendukung teori bahwa kafein memiliki efek pencahar.

Dalam satu studi, peneliti memberi peserta air atau bubuk kafein yang dilarutkan dalam air dan mengukur fungsi anorektal mereka.

 

Baca juga: Cerita Pemilik Cafe Yamokee Makale Mulai Bisnis, Akui Bukan Pakar Kopi Melainkan Penikmat

 

Halaman 1/2
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved