7 Manfaat Mengkonsumsi Daun Singkong untuk Kesehatan

Cairan ini harus diminum dua kali sehari untuk menyembuhkan diare.

4. Mencegah Tanda Penuaan

Tahukah Anda daun singkong mampu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini? Hal tersebut dikarenakan daun singkong mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit, sehingga dapat mencegah lipatan kulit dan tanda penuaan lainnya.

5. Meningkatkan Stamina Mengkonsumsi daun singkong juga dipercaya mampu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.

Campurkan 25 gram kencur, 100 gram singkong dan 5 butir biji angco dengan air secukupnya untuk membantu meningkatkan stamina.

6. Membantu Mengobati Rematik

Daun singkong memiliki jumlah magnesium yang tinggi yang bermanfaat membantu menurunkan tingkat tekanan darah dan menghilangkan risiko penyakit rematik. 

Bisa dibuat dengan merebus 150 gram daun singkong, 15 gram jahe, sedikit serai dan garam. Itu harus direbus sampai kira-kira 400 cc. Mengkonsumsi cairan ini setiap hari mencegah penyakit rematik.

Baca Juga: Kenali 5 Gejala Anemia Agar Bisa Ditangani Secepatnya

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun singkong mengandung banyak vitamin C dan folat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C tersebut membantu menghancurkan bakteri dan virus. 

Daun singkong juga membantu menjaga kesehatan tulang serta antioksidan yang terkandung dapat membantu membasmi radikal bebas dalam tubuh.(*)