Kesehatan
Cara Mudah Cek Berat Badan Ideal atau Tidak: Pakai Rumus IMT
Jadi, ukuran berat badan ideal berbeda tergantung tinggi badan tiap individu. Semakin tinggi badan seseorang, maka semakin besar berat badan yang...
Tayang:
Editor:
Donny Yosua
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/toraja/foto/bank/originals/ilustrasi-diet-buncit-lemak-perut-2132023.jpg)
lihat foto
FP
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/toraja/foto/bank/originals/Bawang-putih.jpg)
Sehingga, dengan nilai 20,22, IMT individu tersebu tergolong normal.
IMT disebut normal jika nilainya antara 18,5 hingga 25,0.
Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Cocok Bagi Anda yang Suka Mager
Ambang IMT
Berikut acuan ambang IMT untuk menentukan berat badan kurang atau justru berlebihan.
- Kekurangan berat badan tingkat berat <17>
- Kekurangan berat badan tingkat ringan 17,0-18,4
- Normal 18,5-25,0
- Kelebihan berat badan tingkat ringan 25,1-27,0
- Kelebihan berat badan tingkat berat >27,0
(*)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/toraja/foto/bank/originals/fenomena-cagongjok-work-from-anywhere-kerja-di-cafe-1882025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/toraja/foto/bank/originals/HIV-Aids.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wartakota/foto/bank/originals/balita-cacingan-di-Sukabumi45.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/toraja/foto/bank/originals/KOpi-Toraja-enak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/toraja/foto/bank/originals/Batuk-pilek.jpg)