Begini Cara Atasi Bau Mulut saat Puasa Ramadan

TRIBUNTORAJA.COM - Selama bulan Ramadan, umat Islam yang sudah dewasa dan tidak berhalangan, diwajibkan untuk berpuasa sejak terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.

Tidak makan dan minum seharian tidak jarang memunculkan masalah seperti bau mulut.

Bau mulut atau halitosis, bisa menjadi mimpi buruk saat Anda harus berinteraksi dengan orang lain.

Bayangkan, rasa lapar dan dahaga sudah cukup menyiksa, ditambah rasa malu akibat bau mulut yang tak sedap.

Selama berpuasa, mulut tak memproduksi air liur (saliva) sebanyak biasanya.

Hal ini menyebabkan bakteri di mulut semakin aktif dan menghasilkan bau tak sedap.

Baca juga: Sukses Jualan Online di Bulan Ramadan

Jangan khawatir! Bau mulut saat puasa bisa diatasi dengan mengonsumsi ramuan teh herbal khusus.

Ramuan ini terdiri atas satu sendok teh jahe bubuk atau bisa juga 20 gram irisan jahe segar, satu sendok teh adas, dua butir cengkeh, satu kantong teh hijau celup, dan boleh ditambahkan dua sendok teh madu untuk memberi rasa manis.

"Ramuan ini aman buat mereka yang punya penyakit lambung, justru bisa membantu meredakan gangguan lambung," kata Dr (Cand.) dr Inggrid Tania, MSi., Senin (11/3/2024), dikutip dari Antara.

Baca juga: PSM Makassar Berbagi Ratusan Paket Berbuka Selama Ramadan 1445 Hijriah