Ini Dia Tips agar Rambut Kuat dan Sehat Hadapi Cuaca Panas Musim Kemarau

Baca juga: Ini Dia Tips Efektif Hilangkan Jerawat Batu pada Wajah

6. Gunakan kondisioner tanpa bilas

Kondisioner tanpa bilas, dapat membantu menghidrasi rambut, serta melindungi dari paparan sinar matahari yang berbahaya.

7. Pijat kulit kepala

Memijat kulit kepala dapat membantu menstimulasi aliran darah dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Memijat kulit kepala dengan menggunakan masker rambut yang mengandung yogurt atau telur dapat memberikan hidrasi dan protein.

Baca juga: Ini Dia Tips Olahraga Ringan dan Waktu yang Baik untuk Dilakukan agar Jantung Kuat

8. Konsumsi makanan yang sehat

Mengonsumsi kacang-kacangan, telur-teluran, biji-bijian dan daging tanpa lemak dapat membuat rambut menjadi lebih sehat.

9. Tidur yang Cukup

Tidur dapat memberikan waktu bagi tubuh untuk memperbaiki kerusakan yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari di siang hari.

Hindari tidur dengan waktu yang kurang karena tubuh dapat memproduksi lebih banyak hormon stress yang tentunya dapat merusak rambut.

(*)