Haji 2023 Bertepatan Puncak Musim Panas, Ini 6 Tips Aman dari Komandan Petugas Haji di Arab Saudi

TRIBUNTORAJA.COM, JAKARTA - Sebanyak 221 ribu jamaah dan petugas haji 1444 Hijriyah Indonesia dijadwalkan berangkat ke Tanah Suci mulai 24 Mei 2023 mendatang.

Jamaah haji dari 13 embarkasi Tanah Air ini akan terbagi setidaknya dalam 500 kelompok terbang (kloter). Sepertiga atau sekitar 67 ribu jamaahnya masuk kategori lanjut usia (lansia), usia 65 tahun ke atas.

Kondisi ini dinilai rawan bagi kesehatan jamaah.

Pasalnya, puncak musim haji di Mekah, 26 Juni hingga 31 Juli 2023, bertepatan periode puncak musim panas di Arab Saudi.

"Penting kami ingatkan, musim haji ini bertepatan cuaca ekstrim panas di Arab, suhu tertinggi bisa capai 48 derajat (celcius), atau dua kali lipat dari panas di Tanah Air," kata Direktur Bina Haji Ditjen PHU Kemenag, Dr Arsad Hidayat Lc (49), di Asrama Haji Pondok Gede, Jakarta, Minggu (9/4/2023) malam.

Dua situs cuaca internasional, Weather Channel dan AccuWeather mengkonfirmasikan pernyataan pejabat otoritas haji kemenag ini.

Suhu rerata mulai akhir Mei hingga Juli 2023, antara 42-45 derajat celcius, terendah di malam hari 29 derajat.

Sebagai referensi, pada 19 Juni, hari terpanas dalam setahun, suhu di Mekkah biasanya berkisar dari 27°C hingga 42°C, sedangkan pada 22 Januari, hari terdingin dalam setahun, berkisar dari 16°C sampai 29°C.

"Tidak seperti di Indonesia, panasnya itu lembab dan bikin keringat mengucur. Kalau panas Arab Saudi, seperti di Birr Ali, itu anginnya seperti dihantam api," kata Arsad.

Dalam catatan Tribun, Arsad termasuk petugas haji senior dan paling lama bertugas di Arab Saudi, sejak 2007.

Lima kali, alumnus Universitas Al Azhar Kairo dan Bakht Ridhla Khartum Sudan University ini dipercaya sebagai Kepala Daerah Kerja (Daker) Haji di Mekah, Madinah dan Jeddah.

Kepada petugas Media Center Haji (MCH), Ketua Panitia Penyelenggara Haji Indonesia (PPIH) Arab Saudi 2022-2023, ini pun berbagi tips mitigasi dehidrasi selama musim haji.

1. Selalu dan wajib membawa air mineral dalam botol. Petugas PPIH dan kesehatan akan membekali panitia dengan botol air.

2. Konsumsi banyak buah dan asupan gizi dari katering resmi yang disiapkan petugas sejak di hotel dan tenda.

3. Selalu Membawa topi pelindung kepala dan masker muka saat meninggalkan hotel, dan menggunakan pakaian berbahan tak menggerahkan