Selasa, 21 April 2026

Kesehatan

Cara Meredakan Batuk dan Pilek dengan Teknik Pijat

Titik pijat batuk harus Anda ketahui, meski batuk dan pilek dianggap penyakit ringan, mengalaminya cukup membuat hati-hari terganggu lho!

Tayang:
Penulis: Redaksi | Editor: Muh. Irham
zoom-inlihat foto Cara Meredakan Batuk dan Pilek dengan Teknik Pijat
ist
Ilustrasi batuk 

Tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian lepaskan beberapa detik.

Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.

2. Titik yang ada di bagian bawah lubang hidung, yaitu di antara bibir dan hidung

Titik ini disebut Large Instestine 19.

Lamanya menekan titik tersebut sama seperti dua titik lainnya.

Anda bisa mencoba menggunakan titik pijat untuk mengatasi batuk pilek.

Namun, yang perlu diperhatikan adalah menekan titik-titik tersebut dengan tekanan yang lembut dan terasa.

Anda tidak perlu menekannya terlalu keras karena bisa menyakiti saraf.

Jika dilakukan dengan baik dan diulangi beberapa kali dalam sehari, maka gejala pilek dapat sembuh.

3. Titik yang ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri

Titik ini disebut Large Instestine 20.

Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama sepuluh detik dan ulangi.

Selamat mencoba!

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved