Cara Menyembuhkan Batuk Menggunakan Daun Sirih Merah

Obat alami yang efektif meredakan batuk  Berikut bahan alami yang efektif meredakan batuk yang bisa Anda coba di rumah: 

1. Daun sirih merah 

Melansir dari Kompas.com, daun sirih merah efektif mengobati batuk.  Untuk merasakan manfaatnya, Anda perlu siapkan 10 lembar daun sirih merah segar yang tidak terlalu tua.  

Anda rendam daun sirih merah di dalam alkohol 70 persen selama 30 menit agar bakteri mati.  

Setelah itu, Anda rebus daun sirih merah dengan 4 gelas air dan tambahkan 100 gram gula.  

Anda rebus sampai mendidih dan menyisahkan air satu gelas. Anda minum ramuan tersebut satu sendok tiga kali sehari. 

2. Sereh 

Melansir dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi, sereh mengandung minyak atsiri dan antioksidan.  

Untuk membuat obat batuk dari sereh cukup mudah, Anda bisa membuatnya sendiri di rumah.  

Bahan  

- Sereh segar 600 gram (keringkan) 

- Air secukupnya  

Anda cuci sereh yang sudah dikeringkan. Setelah itu, Anda rebus sereh dengan air secukupnya sampai mendidih. Lalu, Anda saring dan minum selagi hangat. 

3. Kencur 

Berdasarkan buku berjudul Memanfaatkan Bumbu Dapur Untuk Mengatasi Aneka Penyakit, kencur bersifat ekspektoran yang artinya menyembuhkan batuk dan mengeluarkan dahak.